Getting Started

getting_started

Back to Snip <-- Previous Change | Next Change -->

Diff Summary
Title
Date	2007-10-17 12:40:33	2007-10-17 12:40:55
Editor	Help Desk	Help Desk
Tags

	2007-10-17 12:40:33 by Help Desk			2007-10-17 12:40:55 by Help Desk
	43			43
	44	+  Eat 5 servings of fruits &/or vegetables daily		44	+  Eat 5 servings of fruits &/or vegetables daily
	45			45
	46	+  Eat slowly and to satisfaction only, no more!		46	+  Eat slowly and to satisfaction only, no more!
	47			47
t	48	+ . Shape your hand with spread fingers. This is y	t	48	+  Shape your hand with spread fingers. This is yo
	>	our serving size.		>	ur serving size.
	49	>This is an excellent way to not overeat!!!		49	>This is an excellent way to not overeat!!!
	50			50
	51	+ Drink a minimum of 10 to 12 glasses of cold wate		51	+ Drink a minimum of 10 to 12 glasses of cold wate
	>	r each day		>	r each day
	52			52
	53	+  Eat like a Bushman		53	+  Eat like a Bushman